Vol.5)　 “自分にできること、できないこと”

　“自分にできることできないこと”をわかっている人ほど悩むことが少なく、その分プレーに集中することができます。

　例えば、鋭くて低いサイドをきったツッツキのボールがバックサイドに来たとします。それを思いっきり、バックドライブで打ち抜こうとしている選手をよ～く見かけます。
「練習でもそんなボール打てますか？」
「入るのは１０本に１本ですか？」
と聞きたくなってしまいます。

　人は、まぐれで入ったボールも、残像として頭の中にしまいこんでしまいます。そして、それをあたかも自分の本来の実力として捉えてしまうのです。

多くの人が 『調子が良ければ入っていた』 とかなり曖昧な表現で自分のレベルを理解してしまっています。



　これでは “自分にできること、できないこと” を理解しているとは言えません。従って、10対10のデュースの時に迷いが生じ、どうしたらいいのか決断や判断ができなくなり、作戦が立てられません。緊張している上に迷っていたら、あなたがポイントを奪える確立は必然的に下がっていきます。

　明確に自分のできることを理解し、決定し、はじめて明確な作戦が立てられるのです。 一度、“自分にできること、できないこと”を一覧表に書き出して整理してみてください。


　“状況の設定は、デュース（10対10）の場面です。”
できることは、その技術に自信があること（８０％はミスをしない）と思って書き出してみてください。自信の持てる技術の少なさ、できないことの多さにちょっとビックリするかもしれません。

　ですが、あきらめたり、めげたりしないでください！今が新たなスタートです！！
できることには、更に磨きをかけ、できないことは、良いイメージを繰り返し、練習してできるようになればいいのですから！！！