サービスが切れるようになるために! のステップアップ動画です。 サービスが切れないと悩んでいる方のために、切れるようになるためには、どうしたらいいのか? わかりやすく動画で解説します! 是非、参考にしてください。 前回の動画です。 【step1 サービスの切り方】 ********************************** この動画は、選手の皆さんにご協力を頂き、撮影した動画です。 協力:松村夏海(右・ペン・裏・裏) 平成22年度全日本大学選手権、第7位
【 step2 サービス練習 】 サービス練習 step1 は、上手くできるようになりましたか? ここではstep2として、ご紹介していきます。 step1がまだの皆さんは、【 サービス練習 step1 】から練習してくださいね。 【 今回のpoint 】 ・今回は、高くボールをトスして、ボールを当てるようにしましょう! ※ ボールを高く上げても、step1で練習したスイングを変えないように注意しましょう! ・ボールが同じ場所に落下してこない…という選手は、手だけでボールを投げていませんか? ボールを投げ上げる時に、下半身の力、特に膝の屈伸運動を利用して、ボールを投げ上げるようにすると、同じ場所に落下しやすくなります。 今回の練習も、ミスを怖がることなく、ラケットのスイングを速くして、回転をかけることを第一の目的として練習していきましょう!
大会WEB申込み可能団体