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感覚練習 vol.2 「これ、できますか!?」

「目をはなしても、カンカン」
 子供たちは、どんどん吸収します。子供たちは、面白いことだと、時間を忘れて熱中します。卓球の練習も大切ですが、、、春休みを前に、こんな遊びも練習の合間にいれると、楽しんで練習効果UPも期待できるのではないでしょうか!? 今回も、感覚練習編です。

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練習方法:ボールを1個、ラケット1本を用意します。
1)卓球台のサイドを使って、ただただボールをカンカンするだけです。
2)時々、声をかけます。 目を合わせるようにしましょう!
  当然、ボールから目をはなすわけですから、感覚をしっかり持っていないとできません。





効果:
・ボールを目からはなすことで、フェイントの上達に役立つでしょう。
・目をはなすと、集中力の持続が難しいく、ボールのコントロール能力が上がるでしょう。
・子供たち同士だと、笑わせたり、ちゃかしたり、その中で集中力が鍛えられるでしょう。

是非、子供たちだけでなく、大人の方も一緒に楽しんで頂ければと思います。
子供たちより、ムキになって練習してしまうかもしれません!

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